8月のレッスンメニュー
韃靼そばにはビタミンＢ群の宝庫とも言われる栄養素やルチンと言われるポリフェノールの一種が含まれており抗酸化作用があります。ニガソバとも呼ばれるためほんのりの苦さがありますが、そばの実を加えてプチプチした食感など、普通にはない食材のパンをお楽しみください。シンプルなので、お食事に合わせたりサンドにしたりとアレンジもいいですね。
会員価格 4200円
| 10:00 | 13:45 | 18:45 | |
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| 8月11日（木） |
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| 8月18日（木） |
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| 8月19日（金） |
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